類瑜珈伸展護理   課程時間 90分

課程訴求

透過類瑜珈手法達到增加身體含氧量及加速體內老廢物質代謝，加速身體乳酸堆積的排除，促進新陳代謝，讓緊蹦肌肉達到放鬆，使全身回復到原有的輕盈感。

 

重點流程說明